Les mer om trening med sandsekk

Abilica SandBag

Tren hele kroppen med sandsekk.

Leter du etter noe som kan øke belastningen på enkle øvelser? Da er en sandsekk perfekt for deg. Sandsekken tar liten plass og er lett å ta frem om du vil trene styrke hjemme i stua eller i hagen. Med en sandsekk kan du trene hele kroppen og du har muligheten til å tilpasse vekten på sandsekken slik at du får den vekten som passer deg best. Ta bort vektposer om du vil ha en lettere sandsekk eller fyll sandsekken hvis du vil øke belastningen. En sandsekk har også flere ulike grep slik at du får mange muligheter for å kjøre ulike øvelser. Om du bruker en sandsekk når du trener styrke jobber du mer med kjernen sammenlignet med øvelser i maskiner på treningssenteret. Vil du trene funksjonelt og vil ha muligheten til å kjøre mange ulike øvelser er en sandsekk perfekt for deg!

Kjøp din sandsekk nå

Øvelser

Treningsprogram med sandsekk finnes i Abilica Training App.

Usikker på hvilke øvelser du kan gjøre med en sandsekk? I Abilica Training App finner du flere øvelser som du kan gjøre med din sandsekk. Treningsappen er tilgjengelig for iOS og Android.

Lukk