Les mer om trening med slynge

Abilica PowerSling

Bli sterkere med slynge.

Slyngetrening er en fantastisk form for funksjonell trening. Uansett om du bruker slyngen for å trene styrke eller skadeforebyggende får du veldig mye igjen av denne type trening. Du kan trene absolutt hele kroppen med en slynge. Du kan enkelt justere slyngen slik at du får den motstanden du ønsker. Først og fremst trener du samordningen mellom de ulike musklene når du trener med en slynge. Slyngen er også ustabil slik at du hele tiden må stabilisere kroppen under hver enkelt øvelse, noe som gjøre treningen mer effektiv.

Kjøp din slynge nå

Øvelser

Treningsprogram med slynge finnes i Abilica Training App.

Usikker på hvilke øvelser du kan gjøre med slynge? I Abilica Training App finner du flere øvelser du kan gjøre med din slynge. Treningsappen er tilgjengelig for både iOS og Android.

Lukk