Hjemmetrening

Learn the exercises!

Cheat time – and work out whenever you want!

Dette har vi skrevet på alle eskene, for det er nettopp hva hjemmetrening handler om.

Det foregår hjemme, det er tidsbesparende, men det er akk så kjedelig. Derfor har vi i Abilica begynt å snakke om 360 grader. Bruk hjemmetrening der det passer i din treningsrutine. Noe vi har fått dilla på er å ta oss en 30 minutters joggetur, og deretter ta med oss et av produktene tilhørende Abilica Circle og trene hjemme 15-30 minutter med treningsappen. Det er både morsomt og effektivt!